Accompagnements

POURQUOI CONSULTER ?

Anxiété, stress, angoisse, déprime, dépression, manque de confiance en soi, deuil, mal-être, quête de sens, peurs, problèmes relationnels, vécu d'un échec personnel, besoin de lâcher-prise, difficultés à être soi-même, douleurs physiques, etc.

Bien que la plupart du temps nous trouvons des solutions aux difficultés que nous rencontrons, certains mal-être peuvent parfois être récurrents et durables. Ainsi, lorsque le soutien de nos proches et nos ressources intérieures ne suffisent plus, il est possible de demander l'aide d'un professionnel pour surmonter ces situations. 

 

POURQUOI UN PSYCHOLOGUE ?

Pourquoi serait-il plus efficace de consulter un psychologue, plutôt que de parler à des proches en qui l'on a déjà confiance et qui nous connaissent déjà ? 

 

Le psychologue ne vous connaît pas. C'est un professionnel, il ne vous jugera pas, il ne portera aucun jugement moral sur vous.

Un psychologue a suivi une formation particulière. Il peut donc vous proposer des manières de voir différentes. Il aura probablement un discours différent de celui de vos proches, qui eux, ne sont pas des professionnels de la psychologie.

 

Le psychologue est un « outil de changement », ou une sorte de guide qui sert à vous montrer des chemins auxquels vous n’aviez pas pensé, afin de vous aider à comprendre ce qui vous arrive et de trouver comment dépasser vos difficultés.

 

Prendre rendez-vous
 
 
 
 

"La question n'est pas de savoir si la vie a un sens, mais comment pourrais-je donner un sens à ma propre vie" Dalaï Lama

Déroulement du premier rendez-vous 

Les entretiens se déroulent en face à face dans un bureau chaleureux, rassurant et confortable.


Lors de la première séance, il s’agira pour vous de décrire les raisons de votre démarche, d’exprimer vos questionnements, attentes, difficultés, besoins et d’explorer comment nous pouvons travailler efficacement ensemble.

Ensemble, nous conviendrons de la méthode (qui vous sera expliquée concrètement) et de l’approche la plus appropriée à votre besoin, à vos disponibilités horaires, ainsi qu’à vos possibilités financières.

Nous déciderons ensemble de la fréquence des séances. Les entretiens durent environ 60 minutes pour une séance individuelle.

Votre psychologue

«Derrière le portail de la faiblesse éprouvée,
se trouve votre force,
Derrière le portail du chagrin éprouvé,
se trouvent, votre plaisir et votre joie,
Derrière le portail de votre peur éprouvée,
se trouve votre sécurité.
Derrière le portail de votre solitude éprouvée,
se trouve votre capacité d'accomplissement,
d'amour et de camaraderie.
Derrière le portail de votre haine éprouvée,
se trouve l'accès à l'amour.
Derrière le portail du désespoir éprouvé,
se trouve le véritable espoir.
Derrière l'acceptation des manques de votre enfance,
se trouve votre complétude »
Éva PIERRAKOS